玄米を家族が嫌がるのに悩んでいる40代女性におすすめの簡単もちもち寝かせ玄米とは

健康
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玄米は栄養が豊富なので、できたら健康な体つくりのためにも、家族に食べてほしいですよね。

けれど、夫や子供達に『美味しくない』と不評だと、自分の分だけ玄米を作るはめになります。

白米と玄米を両方炊くのって、かなりの手間だし、時間もかかって面倒なんですよね。

炊飯器ひとつしかなかったら、順番に炊くから、先に炊いた方の保温問題も発生します。

  

白米と玄米を両方、手間なく準備できて、なおかつ、どっちもほかほか温かい状態で食べられたらいいですよね。

なんだったら、家族が栄養価の高い玄米食を好きになってくれたら最高ですよね。

  

炊飯器を二つ買うのは、コスト的にも場所的にも難しいです。

それに、一般的な玄米食の味や食感はなかなか変えることは難しいです。

だったら、美味しい玄米を食べたい時に食べたい量だけ作れたらよくないですか?

   

そこで提案したいのが、結わえるの『寝かせ玄米』です。

もっちもちの玄米革命!結わえるの寝かせ玄米ごはんパック

寝かせ玄米は、玄米に塩と小豆を加えて炊いた後、数日間、保温して熟成させた玄米食です。

自然な甘みともちもちの食感が魅力的なんですね。

また、熟成させることで、玄米固有の栄養素がより体に吸収されやすくなり、美容や健康を気にする人に注目されています。

   

『結わえる 寝かせ玄米』は、電子レンジで数分加熱するだけで、栄養価の高い寝かせ玄米が手軽に準備できます。

忙しい朝や、時間に追われる日々の中でも、手間なくバランスの取れた食事を摂ることが可能です。

  

また、寝かせ玄米は、食べきりサイズのパウチなので、食材の無駄もなくて、一人分だけ作れるので経済的なんですよ。

4種類の異なる味わいが楽しめるから、毎日の食事に変化を加え、飽きることなく楽しむことができます。

   

そして、寝かせ玄米の最大の特徴は、いつでも温かい状態で食べられること!

家族の分は白米を炊いておいて、一緒に温かいご飯を食べられるんです。

自分だけの分量を用意できるため、一人の時間を大切にしながら、特別な食事を楽しむことができるのです。

   

持ち運びにもちょうどいい大きさだから、職場に電子レンジがあれば、寝かせ玄米とおかずを持っていけば、栄養満点のランチになります。

外食に行く時間がない時や、経済的に節約したい時にも、寝かせ玄米は手軽に持参できるから、栄養バランスの取れた食事として重宝します。

   

寝かせ玄米は、健康と美容をサポートし、忙しい毎日を送る中でも継続しやすいです。

玄米は苦手でも、もちもち甘味のある寝かせ玄米なら、お母さんが食べているのを味見して、ご家族も興味をもってくれたら一石二鳥ですね。

もっちもちの玄米革命!結わえるの寝かせ玄米ごはんパック

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この記事を書いた人
こば

美容と健康を維持したくて、日々情報を集めています。お試しが大好き。猫2日匹と同棲中。たまに自分の趣味のことも書いています。

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